SEMI Personal trening

SEMI Personal trening -  nowa forma treningu w  Amfit Gym& Fitness ! To  treningi odbywające się w strefie  Amfit Cross. Całość trwa 45 min, ważne jest to by każdą minutę wykorzystać w pełni efektywnie. 

-CROSS  Trening - spalanie, wydolność, wzmacnianie - intensywny, kompleksowy trening całego ciała z Krzyśkiem pn i śr o 20:00, pt 19.00

-ABS  - wzmacnianie mięśni brzucha z Mają pn i śr o 18.10

-WORKOUT- trening z Szymonem wt i czw o 18.10

-Trening obwodowy- zajecia  wzmacniające z Mają pn i  śr o 19.10

 

SEMI Personal treningi są otwarte dla  klubowiczów z karnetem open lub na 8 wejść. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=8-0z16p11yU


Powrót

KONTAKT

  • Tel: 68 476 96 81 / 606 993 129
  • E-mail: biuro@amfit.pl
  • Godziny otwarcia:
    Pn-Pt: 7:00-12:00 / 14:00-22:00
    Sb:9.00-11.00 i 17:00-19:00, Nd:17.00-19.00
  • Adres: ul. Sulechowska 6, 66-200 Świebodzin (Basen Miejski)
  • nr konta bankowego BZWBK
    86 1090 1593 0000 0001 2254 2066